CONTEXTE
Personne n’est trop occupé, tout est une question de priorités.
Cette formation vise à vous donner les clés et les bonnes pratiques pour planifier votre temps et gérer les priorités afin d’améliorer votre efficacité au travail et d’optimiser votre organisation.
Vous gagnerez certainement en efficacité, mais aussi en sérénité !
OBJECTIFS
- Optimiser son temps selon ses priorités
- Structurer son organisation pour développer efficacité et réactivité
PROGRAMME
- Les 3 composantes de la gestion du temps
- Les différents styles de priorités
- Faire son autodiagnostic
- Charte de poste
- Définir un objectif
- Connaître ses valeurs et les enjeux
- Ses besoins psychologiques
- Les leviers
- Les différentes lois
- Les croyances limitantes
- La procrastination
- Matrice EISENHOWER
- Sources de perte de temps
- Les causes
- Mobiliser son énergie
- Méthode Pomodoro
- Méthode NERAC
MÉTHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES
- Présentation PowerPoint et vidéos
- Informations théoriques et légales
- Mises en situations et exercices pratiques ludiques et efficaces
- Échanges entre professionnels sur les situations rencontrées ou redoutées
Public concerné
Toute personne souhaitant améliorer son efficacité professionnelle, sa gestion du temps et optimiser son organisation
Prérequis
Aucun
Durée
1 jour
Nombre de personnes
10 personnes maximum
Visioconférence possible
Oui
Tarif
1 personne : 950 $
2 personnes : 1,900 $
3 personnes : 2,850 $
De 4 à 10 personnes : 3,325 $
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