Comprendre ses émotions et sa personnalité

Référence: DEVPERS-17

Les émotions sont fondamentalement réactionnelles. Elles font réagir un déclencheur et sont des réponses d’adaptation à notre environnement.

L’événement déclencheur peut survenir dans l’environnement ou à l’interne, dans nos pensées (souvenir, préoccupation, anticipation, etc.).

Les émotions ne signalent pas seulement les problèmes, elles mobilisent de l’énergie en nous pour faciliter nos actions.

• Comprendre et gérer ses émotions
• Savoir adopter la bonne attitude

• Les émotions
• Les 6 types de personnalités et leurs caractéristiques
• L’écoute

• Présentation PowerPoint et vidéos
• Informations théoriques et légales
• Mises en situations et exercices pratiques ludiques et efficaces
• Échanges entre professionnels sur les situations rencontrées ou redoutées